Шантави начини за стартиране на труда

дай

Чувствате се, че сте бременна завинаги? В онези последни дни, подуване с очакване и просто подуване, съвсем естествено е да искате шоуто да бъде на път! „След около 36 седмици изглежда, че жените набиват гърбица“, отбелязва д-р Джино Пекораро, базиран в Бризбейн акушер-гинеколог и непосредствен предишен президент на Австралийската медицинска асоциация Куинсланд. 'Те се чувстват неудобно, преодолели са бременността и искат да се срещнат с малкия си човек.'

В проучване на жени, бременни на 37 седмици или повече от Държавния университет в Охайо, малко над половината от жените признават, че са се опитвали да започнат нещата сами, предимно използвайки методи като секс, ядене на пикантна храна или акупунктура.



Докато най-добрият и безопасен вариант е да оставите майката природа да поеме своя курс, казва авторът на неотдавнашното проучване, доцент Джонатан Шафир, „ако правиш нещо безобидно - и може би приятно - също помага на тревожната жена да се чувства по-овластена, това не е загуба на време.'



Със сигурност има много подходи за избор. Въпреки че доказването на някакъв конкретен метод е труден, анекдотични доказателства все още предполагат, че някои трикове могат да помогнат и докато те не причиняват вреда (и „вреда“, посочва д-р Пекораро, означава не само физическа вреда, но и финансова вреда, продължаването на фалшива надежда или забавяне на подходящо лечение), няма какво да се губи, като им се даде ход.

Подправям го
Някои от класическите начинаещи на труда включват ядене на пикантно къри (смята се, че стимулира червата и така насърчава контракциите в близката матка) и пиене на рициново масло (друго слабително, но такова с потенциал да дехидратира майката, така че не се препоръчва). Има обаче и някои по-необичайни предложения за обиколките, включително пиене на гореща вода, в която има потопени канелени пръчици.



Въпреки че няма наука, която да подкрепи тази, „в ориенталската медицина канелата смята, че има затоплящ ефект и може да бъде подхранваща“, казва Пернил Пауъл, преподавател по дула и раждане от Слънчев бряг. По същия начин няма доказателства, че пиенето на балсамов оцет действа, „но яденето му на салата няма да навреди“, казва Хана Дален, практикуваща акушерка и национален говорител на Австралийския колеж
на акушерки.

Междувременно патладжанът пармиджана в определен италиански ресторант в САЩ е придобил почти легендарен статут. Твърденията на Скалини, че 300 от бременните му вечерящи са започнали работа в рамките на 48 часа след яденето на ястието - и те имат стена от снимки „патладжан-пармиджана бебе“, за да го „докажат“!

„Вече вероятно ресторантът привлича непропорционално много бременни хора, които и без това имат голяма вероятност да започнат да раждат“, обяснява Хана, „но ако смятате, че ще се получи, ефектът, който има, понякога може да бъде достатъчен. ”



В края на бизнеса
Много двойки се опитват да правят секс за раждане. „Спермата съдържа простагландини, които могат да омекотят шийката на матката“, казва д-р Андрю Бисиц, водещ клиницист в раждащите служби в Кралската болница за жени в Рандвик, Сидни. 'Въпреки това е в толкова ниска концентрация, няма убедителни доказателства, че има достатъчно, за да свърши работа.'

Седенето на пода с крака нагоре по стената и правенето на 100 кегела (упражнения за тазовото дъно) е по-рядко чуван метод. „Добре за тазовото дъно, но не и за предизвикване на раждане“, е оценката на Хана. Със сигурност няма да навреди да отделите време, докато ги правите, докато чакате, но „лежането настрана е по-добра идея, отколкото по гръб, което може да ви накара да се чувствате замаяни и неудобни“, казва Пернил.

Паренето на утайка от кафе е друга от най-неортодоксалните идеи там. Поставяте пластмасова купа в тоалетната, поставяте малко смляно кафе в нея, изливате гореща вода отгоре и, според един коментатор в интернет форум, „клякате над купата и си приготвяте пара за около 20 минути“. Може ли да има нещо в него? „Кофеинът е стимулант, но обикновено се приема през устата“, казва Хана. „Не мога да си представя, че ще има някакво въздействие отвън. Възможно е топлината на парата да е релаксираща за жената. Този метод вероятно не работи, но няма да навреди, стига да внимавате да не се опарите от парата! '

Трогателни моменти
Акупунктурата има много преданоотдадени и за привличането на труда Пернил е един от тях. „Правих го три поредни дни и след това започнах работа. Мисля, че това е, което ме подведе “, казва тя. Никола Маришел, базирана в Сидни, акупунктурист, казва, че за бременни клиенти, които искат да предизвикат раждане, тя използва „точки в долната част на гърба и ръцете, които помагат за стартиране на маточните контракции, а други в раменете, които помагат за спускането на бебето“.

В деня преди раждането на бебето й, Карън Бърн проведе сеанс по рефлексотерапия, където се прилага натиск върху точки около тялото, включително краката. „Чувствах се чудесно и започнах да раждам само часове по-късно“, съобщава акушерката от Центъра за раждане в болница за жени и бебета на кралския принц Алфред в Сидни. Втриването на мандариново масло в петите ви е по-странно звучащо предложение, но Пернил смята, че работи по същата теория. „Точките за утробата и яйчниците са от двете страни на петата и в ароматерапията мандарината зарежда. Може да бъде ефективно “, казва тя.

Освен физическото докосване, какво ще кажете за връзка с емоциите си? Слагането на филм и изтръгването на сърцето ви или смях, докато не плачете (ъъъ, гледайте тазовото дъно) не звучат като много убедителни методи, но, казва Хана, „освобождаването на емоциите може да намали напрежението, да ви отпусне и може да ви помогне да вземете ума си от факта, че сте закъснели “- което от своя страна може да помогне на нещата.

бременна

Нека да вземем физически
Ако раздвижването ви е по-голяма чаша чай, има много предложения, но експертите внимават срещу няколко от тях, включително шофиране по неравен път и скачане на батути („Този ​​просто иска проблеми“, казва д-р Пекораро). Пешеходното ходене звучи странно и изглежда още по-странно - поставяте единия крак на бордюра, а другия - в улука и вървите по едностранно по пътя. Въпреки че много жени го опитват, „това е рецепта за падане, което води до увреждане на ставите, таза или бедрата“, предупреждава д-р Pecoraro.

Галопирайки като кон, може да ви накара да изглеждате също толкова комични, но може просто да ви помогне да вкарате главата на баба в добра позиция. „За тази цел често караме жените да ходят с преувеличени стъпки - казва Хана, - но обикновено това е в поверителността на раждащата стая!“ Разхождайки се нагоре и надолу по стълби, задържайки се за стълбищната релса определено си заслужава да опитате. „Той натрупва купчета в таза“, обяснява Пернил.

Косене на тревата е друга необичайна техника, която прави обиколките на интернет форуми. 'Хм, партньорите може би са тези, които защитават този!' смята Хана, която добавя, че „добрата разходка вероятно е също толкова ефективна.“

Макар да звучи като поредната конспирация за мъже, слизането на четири крака, за да търкате пода, всъщност може да има някои предимства.

„Не мисля, че е задължително да е добре за предизвикване на раждане, но може да е добре за поставяне на бебето в правилната позиция, ако например е в задно положение и вие се опитвате да го вкарате в предно положение, ”, Казва Хана. Ако сте загубили почистващата си четка (о, добре!), Винаги можете да опитате клекове. „Те могат да помогнат за спускане на главата на бебето надолу в таза и това е добре за краката, но не и за раждане“, казва Хана.

Отпуснете се на макс
Ако можете, опитайте се да не прекалявате с опитите да приключите сами. „Целият брой на„ датата на падежа “може да има контрапродуктивен ефект“, казва д-р Бисиц.

„Проникващият манталитет в нашата култура е, че това е като разписание на автобус и има огромен натиск върху жените да се случи нещо в този момент. Толкова се тревожим за това, но при нормална бременност е най-добре да оставим нещата до 41 седмици. Нито един от тези методи не трябва да се опитва с мисленето да се опитвате да отворите принудително крана, когато не е готов. Бременността може да продължи до 42 седмици и да бъде напълно нормална “, обяснява той.

Може да ви е нужен този спокоен начин на мислене. В края на краищата, както се казва, гледаната кана никога не кипи. Или, разбира се, винаги можете просто да резервирате медицинска индукция.

„Забелязвам при някои жени, че когато се изготви план, има облекчение, те се отпускат и раждането започва от само себе си“, казва д-р Бисиц. По-странни неща са се случили.

Само 6 щ.д. за доставени 6 броя! -СПЕСТЕТЕ 79%

Абонирайте се за Нова идея днес

Абонирай се сега

Избор На Редактора


Джони Деп и Уинона Райдър: Отново заедно след 25 години

Знаменитост


Джони Деп и Уинона Райдър: Отново заедно след 25 години

Източници казват на списание Star, че Джони Деп е „контактувал с общи приятели“, за да се свърже с Уинона Райдър. „Той иска да се срещне и да види как ще се развият нещата“, каза вътрешният човек. Двойката, която излизаше през 90-те години повече от четири години, се казва, че е в добри отношения, а Уинона е една от първите, които се издържат в защита на Джони, когато бившата му съпруга Амбър Хърд отправя искания за злоупотреба.

Прочетете Повече
Тревожната декларация на Тристан Томпсън след измамния скандал с Джордин Уудс

Знаменитост


Тревожната декларация на Тристан Томпсън след измамния скандал с Джордин Уудс

Моментът В крак с Кардашиян феновете чакаха най-накрая излъчен вчера, като скандал с измама Тристан Томпсън и Джордин Уудс се разигра в предпоследния епизод на сезона. Khloé обсъжда текстовете на Томпсън със Скот Дисик, което я кара да бъде обезпокоена.

Прочетете Повече