Културистът споделя екстремни преди и след раздуване на снимки

Бодибилдър разкри шокиращи снимки колко точно се подува след ядене на определени храни.

Мишел Мидълтън от Орегон, САЩ, публикува снимката в Instagram, за да покаже колко отнеманякои храни могат да превърнат шестте й опаковки в подут корем за минути.

безумно Виж профил 2429 харесвания - Вижте публикацията в Instagram Когато кажа, че съм подут ... Надут съм & # 128514. Правя тези раздути публикации от време на време, но хората все още се изненадват колко голям е коремът ми. Да, подувам се и това се случва, когато ям определени храни. Почти знам кои храни ще го направят (висок FODMAP), но понякога все пак ще го ям & # 128584. Както по-рано имах гръцко кисело мляко и се подух в рамките на няколко минути, но подуването продължи само няколко часа и сега се върнах към нормалното & # 129303. Храните, които ме правят най-надути са киселите млека, протеиновите прахове, ябълките, крушите, динята, броколите, карфиолът и аспержите.

„Когато казвам, че съм подута ... Надута съм“, написа тя до снимката.

„Правя тези раздути публикации от време на време, но хората все още се изненадват колко голям е коремът ми.“

Мидълтън обясни как обикновено храните с висок FODMAP могат да причинят екстремно подуване на корема.

„Храните, които ме правят най-подути, са кисели млека, протеинови прахове, ябълки, круши, диня, броколи, карфиол и аспержи.“



Избор На Редактора


Принцеса Беатрис: Истинската причина тя да иска да се ожени толкова бързо

Кралски Особи


Принцеса Беатрис: Истинската причина тя да иска да се ожени толкова бързо

Принцеса Беатриче познава годеника си Едоардо Мапели Моци от по-малко от година, сгодявайки се по-рано този месец, докато е на почивка в Позитано в истински вихрен кралски романс. Кралските експерти очакват принцесата на Йорк да се омъжи за нейния италиански магнат, още през есента ни през 2020 г., но защо 31-годишният Роял е в такава бързина?

Прочетете Повече
Търсите най-добрите контрацептивни хапчета?

Здраве И Благополучие


Търсите най-добрите контрацептивни хапчета?

Обмисляте ли да вземете противозачатъчно хапче или да замените хапчето, което приемате в момента? Ето преглед на 10 противозачатъчни хапчета, налични в Австралия. Трябва да говорите с Вашия лекар, преди да вземете някое от хапчетата.

Прочетете Повече