Австралийската звезда 'Сървайвър' Анелиз Уилсън парадира с 35 кг загуба на тегло

Звездата на австралийския оцелял Анелиз Уилсън стана известна със своята физическа сила и атлетизъм през сезона на 2017 година.

Но 24-годишната риалити звезда отдавна се бори с теглото си, което я вдъхнови да хвърли огромните 35 кг.



Във вторник риалити звездата разкри в публикация в блог как преобърна живота си, след като наклони везните на почти 100 кг.



Анелизе обясни как е отслабнала с 35 кг за четирите години до Survivor.

АнаInstagram АнаInstagram

Анелиз обясни процеса си на отслабване, като отпусна първите си 20 кг, като преброи калориите и спазва по-здравословна диета с фокус върху протеините.



След като достигна 80 кг с тези диетични промени, тя след това въведе бягане в своята седмична рутина, която я видя да загуби допълнителни 10 кг.

Тук Анелисе усили режима си на тренировка.

„След като видях как везната пада, това ме мотивира да се върна и да го направя отново“, написа тя.



Само $ 6 за доставени 6 броя!Instagram

„Бях се претегляла всяка сутрин и следях отблизо какво се случва с теглото ми“, каза тя на феновете.

'Това е нещо, върху което наистина съм се вманиачил и стойността ми в себе си ще се покачва и намалява в зависимост от това колко тежа.'

След като се появи в Australian Survivor през 2017 г., по-големият брат на Anneliese Benji участва в сезон 2018, Champions vs Contenders

Grace Back Grace е редактор на цифрово съдържание в New Idea. Грейс е наркоман в начина на живот, който преди това е стажувал в Dolly, Stellar и Marie Claire, както и е писал в раздела за мода и красота на Finder.com.au Когато не работи, можете да намерите Грейс да се насочва към пистите, да играе с кученцето си или да е забита в привидно безкраен свитък в Instagram.

Само 6 щ.д. за доставени 6 броя! СПЕСТЕТЕ 79%

Абонирайте се за Нова идея днес

Абонирай се сега

Избор На Редактора


Разбиване: Причината за смъртта на Джордж Майкъл е разкрита

Знаменитост


Разбиване: Причината за смъртта на Джордж Майкъл е разкрита

Това е просто опустошително

Прочетете Повече
РАЗКРИТО: Шоуто на Брад с Никол Потуралски

Знаменитост


РАЗКРИТО: Шоуто на Брад с Никол Потуралски

Челюстите по цял свят отпаднаха, когато Брад Пит се хвърли във Франция с германския модел Никол Потуралски миналия месец, предизвиквайки спекулации, че рестартираната връзка на актьора с първата съпруга Дженифър Анистън за пореден път е изпаднала в колата.

Прочетете Повече