5 начина да се преоткриете на всяка възраст

Гети Имиджис

Понякога нещата в живота се разпадат, така че по-добрите неща могат да се съберат. Може да е клише, но с възрастта става все по-актуално. Да знаеш как да се справиш с това ново ниво на информираност може да промени играта и да ти помогне да осъзнаеш, че животът наистина започва на 40!

1Почувствайте това, което трябва да почувствате (не се допуска вина!)

Докато узреете, вие растат по-хармонични с това, което обичате в живота си и с това, което не се чувствате добре. И с това знание може да дойде промяна - голяма промяна. Забравете за секунда 40, 50 и 60: средният живот не е число, казва терапевтът Джет Псарис. Понякога може да означава появата на усещането, че нещо вече не работи. Независимо дали става въпрос за събиране на парчета след здравословни проблеми, загуба на работа, разпадане на брака или пенсиониране, Псарис признава, че възстановяването след сеизмична промяна може да бъде огромно. Но сребърната подплата за тези, които се изправят пред чувствата си? Това освобождава пътя за дълбоки промени, както нищо друго не може.



2 Тдайте шанс и да се възползвате от всяка крива топка на живота

Вярвате или не, но за някои хора, които се опитват да определят страстта, всъщност могат да нанесат повече вреда, отколкото полза. Да наистина. Причината? Твърдата представа за вашата страст може всъщност да не се превърне в нещо, което ви харесва да правите в реалния живот, казва социалният предприемач Марк Фрийдман. И така, къде ви оставя това? Експериментиране! Вашата мисия е лесна: опитайте нещо, което смятате, че може да ви хареса, попитайте дали наистина го правите, пренастройте и повторете. Заклещен? Чувството за неувереност е нормално. Просто грабнете една възможност, която отминава - дори ако не я идентифицирате като страст, тя ще ви накара да се движите и никога не знаете докъде може да доведе.



3Предизвикайте себе си, като прегърнете страховете си

Винаги ли сте мечтали да предприемете нов лъскав интерес, който се разклаща извън зоната ви на комфорт? Далеч не сте сами. Около средната възраст много хора са обхванати от нов интерес, който не просто е неочакван, а е напълно нехарактерен, казва Псарис. Срамежливият може да се заеме с публично говорене или тези с два леви крака може да вземат занимания по салса (и да танцуват като никой не гледа!). Често тези интереси възникват от случайността - случайна среща, която се превръща в мания. Който и начин да се случи, се чувства невероятно. Джаз клас, някой?

4Търсете миналото си за отговори

Погледнете по-задълбочено на драматичното преоткриване, казва Фрийдман, и това, което често ще намерите, е завръщане у дома. Така че, може да използвате втора и трета трансформация в кариерата, за да се върнете към интересите, които са били силни, но преминали по това време за нещо по-практично. Може би сте мечтали да напишете великия австралийски роман, но сте избрали да станете учител. Или може би сте се представяли за успешна бизнесдама, но сте завършили счетоводна степен като предпазна мрежа. Макар че тези интереси могат да останат неактивни в продължение на години, те често остават жизненоважни и силни - и готови за преоткриване по-късно в живота. Запитай се какво
преди си мечтал да правиш ... тогава го направи!



5Играйте дългата игра - и спечелете

Мислите ли, че сте „твърде възрастни“ за промяна в кариерата? Избутайте тази мисъл настрана - средната продължителност на живота на австралийска жена днес е 84, в сравнение с 51 в края на 1800-те. Възрастта не е фактор: за да бъдете успешен самоизобретател, разберете, че имате време, стига да сте готови да бъдете начинаещи отначало. Това е малка цена за щастие. Преди четири години Карол Хафке напусна стресиращата си работа като ръководител на набиране на средства, откри своя магазин за обувки в Бризбейн и не погледна назад. „Преминах от корпоративни костюми до плавни кафтани“, казва 47-годишният мъж. „Все още уча всеки ден, но никога, никога не съм бил по-щастлив.“ Вдъхновен? Тогава какво чакате? Отидете да грабнете света с две ръце!

Само 6 щ.д. за доставени 6 броя! СПЕСТЕТЕ 79%

Абонирайте се за Нова идея днес

Абонирай се сега

Избор На Редактора


Американски доклад: Аутопсията на Джордж Майкъл „прикрива“ - какво наистина го е убило

Знаменитост




Американски доклад: Аутопсията на Джордж Майкъл „прикрива“ - какво наистина го е убило

Американско издание публикува сензационни подробности за смъртта му

Прочетете Повече
Кайла Ицинес отговаря на твърденията, че отказът от абонамента на нейното приложение е фалшив

Знаменитост


Кайла Ицинес отговаря на твърденията, че отказът от абонамента на нейното приложение е фалшив

Kayla Itsines отговори на недоволен потребител на популярното си приложение „SWEAT“ в Instagram, след като заяви, че приложението няма да ви позволи да се отпишете. Това, което започна като невинна публикация в Instagram, бързо се превърна в пълна публикация за приложението на мама.

Прочетете Повече