26 от най-известните вегани в света

През последните години в света се наблюдава бързо нарастване на популярността на веганското хранене.

Веганството означава спазване на диета и начин на живот, които напълно изключват животински продукти и избягва всякакви практики, свързани с жестокост към животни.

С прости думи, да си веган означава, че не ядеш нищо, което идва от животно - нито месо, нито млечни продукти, нито яйца, нито материали за облекло, направени от животинска кожа, като козина.



The веганска диета е официално дефиниран през 1944 г. от Веганското общество , насърчаване на хората да използват алтернативи без животни в полза на хората, хуманното отношение към животните и околната среда.

И така, какво ядат веганите?

ДА СЕ веганска диета включва множество вкусни хранителни продукти, включително плодове, зеленчуци, ядки, зърнени храни, семена, боб и варива.

Каква е разликата между веганска и вегетарианска диета?

С прости думи, вегетарианците са хора, които не ядат месо, птици или морски дарове.

Но през последните десетилетия се появиха много много вариации на вегетарианската диета, включително:

Вегани - общо вегетарианци, които не ядат месо, птици, риба или други животински продукти включително яйца, млечни продукти и желатин.

Лакто вегетарианци - не яжте месо, птици, риба или яйца, но консумирайте млечни продукти.

Това вегетарианци - не яжте месо, птици, риба или млечни продукти, но яжте яйца.

Лакто-ово вегетарианци - не яжте месо, птици или риба, но яжте яйца и млечни продукти.

Частичните вегетарианци са хора, които избягват месото, но ядат риба - известна като пескатарианци - или домашни птици - известни като полу-вегетарианци.

Подобно на вегетарианците, веганите не ядат месо от животни. Но освен че не консумира животинско месо, веганът не яде яйца, млечни продукти или друг продукт, получен - дори в малка част - от животно.

Така че сега разбирате термините и жаргона, нека разгледаме 26 от най-много в света известен веган знаменитости!

Майк Тайсън

Бившият шампион по бокс в тежка категория Майк Тайсън стана веган през 2010 г., избирайки растителен начин на живот по здравословни причини според The Huffington Post .

„Просто ми се искаше да променя живота си, правейки нещо различно. И така станах веган - каза Тайсън малко след това.

„Ставайки веган, това ми даде още една възможност да живея здравословно.“

вегански знаменитостиГети изображения

Жизел Бундхен

Бившата кралица на Victoria's Secret и топ моделът на Бразилия Жизел е добре известен защитник на екологичните причини и инициативите за хуманно отношение към животните.

Бразилската красавица е посланик на ООН за околната среда и следва a вегански начин на живот, защото тя вярва, че веганството е най-устойчивият и ефективен метод за борба с изменението на климата.

Бундхен дори я убеди американски съпруг, пенсиониран играч на НФЛ Том Брейди, за да се заеме с веганска диета.

Децата на Жизел Вивиан Лейк и Бенджамин също ядат диети на растителна основа, а супермоделът често споделя снимки на малките си, които играят в нейната зеленчукова градина в дома им в Бостън.

Тя е една от най-добрите в света известни вегани.

Жизел Виж профил 510,8 000 харесвания - Вижте публикацията в Instagram Лицето на гордост и щастие, засаждайки първото си дърво за гората Gisele Bündchen през 2008 г. Засадихме 25 500 разсада от 100 различни вида, за да възстановим повече от 15 хектара Атлантическа гора, за да помогнем за подобряване на качеството на водата в реките и езерата в района на Кампинас и Баия. Атлантическата гора е една от най-богатите гори в света по отношение на биологичното разнообразие, но днес тя е и един от най-застрашените биоми на планетата. #diadamataatlantica #mataatlantica & # 127793 ✨ & # 127795 Лицето на гордост и щастие, засаждащо първото дърво в гората Gisele Bundchen, още през 2008 г. За да възстановим 15 хектара Атлантическа гора, засадихме 25 500 разсада, които включваха 100 различни вида. Целта ни беше да подобрим качеството на водата на реките и езерата в района на Кампинас и Бахия. Атлантическата гора е богата на биоразнообразие, но в момента е един от най-застрашените биоми на планетата. #atlanticforestday

Майли Сайръс и Лиам Хемсуърт

Наречен като вегетарианска двойка Растителни новини , Майли Сайръс и Лиам Хемсуърт поеха диетичния си ангажимент към следващото ниво на сватбата си през декември 2018 г.

Двойката знаменитости почерпи гостите на растителен бюфет с веганска и вегетарианска храна, а Майли дори сподели Instagram със сестра си Ноа и Бранди с надпис: „Най-добрата част от това да бъдеш булката ..... прескочи бюфета ! Настройте завинаги с Ной Сайръс, Бранди Сайръс. #VeganWedding #HotNonViolentAnimalLovingHusbandsAreHottest '

Лиъм по-рано каза Мъжки фитнес за решението му да стане веган, като каза: „След цялата информация, която събрах за малтретиране на животни, не можах да продължа да ям месо. Колкото повече бях наясно, толкова по-трудно и по-трудно беше да го направя.

Междувременно Майли говори за своите 83 милиона последователи в Instagram през януари за нея веган начин на живот отбелязвайки: „Не можете да кажете, че ви е грижа за животните, ако ги ядете.“

Майли, а твърдо вярващ че животните имат личности и души, съобщава се, че е станал веган, след като дивите койоти са убили любимото й домашно куче.

Майли Сайръс Виж профил 2,1 милиона харесвания - Вижте публикацията в Instagram @ysl @anthonyvaccarello

Венера Уилямс

През 2015 г. тенис иконата разказа Списание Shape тя се чувства веган е „страхотен начин на живот за дългосрочна стабилност“.

Венера страда от автоимунно заболяване, наречено синдром на Sjogren, което й пречи да живее веган 100 процента от времето, но тя следва веганска диета доколкото състоянието й позволява.

venuswilliams Виж профил 39,1 000 харесвания - Вижте публикацията в Instagram Гледката ми от градините на покрива в @brachparis не е лоша, нали?

Питър Динклейдж

Питър Динклейдж - най-известен с ролите си като Тирион Ланистър в Игра на тронове и Боливар Траск в Екс мен - беше вегетарианец повече от 15 години, преди да стане веган през 2014 г.

Dinklage е провел множество кампании за КАРТА и Светилището на фермата - първото и най-голямото американски светилище за животни, според Живей любезно - както и да действа като посланик на Без жестокост Международен.

Носителят на Златен глобус вярва, че хората трябва да приемат веган начин на живот на етични съображения и е известно, че отказва месо, докато снима.

Питър има адвокати или осиновители за закупуване на домашни любимци от животновъди и е „домашен родител“ на куче на име Кевин.

вегански знаменитостиГети изображения

Памела Андерсън

Самопровъзгласен 'палав веган' Памела Андерсън наскоро разкри, че никога повече няма да носи кожа или истинска козина.

Пам реши да стане вегетарианка като дете, след като намери мъртъв елен, убит от баща си ловец и оттогава стана гласна за жестокост към животни и как хората могат да работят, за да се борят с него.

В публикация за вестник The Guardian, иконата Baywatch признава, че „прави най-доброто, на което е способна [с диетата си]“, но не винаги е толкова строга.

Тя цитира кампанията на Стела Маккартни и татко Пол Макартни „Безмесни понеделници“ като страхотна инициатива, която доказва, че дори да ядете без месо само един ден в седмицата, все още правите нещо положително за животните и за планетата.

памелаандерсън Виж профил 11,7 000 харесвания - Вижте публикацията в Instagram Публикация в Instagram от Фондация Памела Андерсън * 15 март 2019 г. в 13:51 ч. UTC

Джесика Частейн

Номинирана за Оскар актриса Джесика Частейн е последвал a веган начин на живот от 2008 г. и е вегетарианец от около 1998 г.

Джесика преди това каза Здравословен Celeb причината за диетичния й избор е любовта й към животните и как тя й помага при отслабване.

jessicachastain Виж профил 96 000 харесвания - Вижте публикацията в Instagram Носенето на @Piaget искри, докато запалваме коледното дърво в Galeries Lafayette & # 127876

Кейси Афлек

Актьорът Кейси Афлек е дългогодишен веганец и дори е работил по него забранени КАРТА съобщение за обществена услуга което взриви злоупотребата с животни.

За причината си да стане веган Афлек каза: „Когато хората ме питат кога не ям месо или каквото и да било друго животински продукти, казвам - „Защото те са нездравословни и са продукт на насилствена и нехуманна индустрия.“

Афлек също така беше гласен за убеждението си, че яденето на месо допринася за сърдечни заболявания и рак.

вегански знаменитости Кейси АфлекГети изображения

Елън Дедженерис и Порция де Роси

Икона на токшоу в САЩ Елън Дедженерис е отдаден веган от 2008 г.

Нейната съпруга, актриса Порция де Роси, изцяло подкрепя диетата си и двойката са гласни защитници на благотворителни организации за хуманно отношение към животните.

60-годишната Елън публикува видеоклип в социалната мрежа, наречен Animal on Earth, публикуван от веганския австралийски активист за животни Джеймс Аспи, пред своите 52,5 милиона последователи в Instagram.

Порция преди разкри, че любимото веганско ястие на Елен е червеният боб и ориз, както и пицата без сирене.

портиадероси Виж профил 329.5k харесвания - Вижте публикацията в Instagram Публикация в Instagram от Portia de Rossi * 13 май 2018 г. в 2:16 ч. UTC

Уди Харелсън

Според веганската база данни на знаменитости Veganuary, Холивуд легенда Уди Харелсън е сериозен застъпник за ядене на месо, животински продукт безплатна диета.

Той се превръща в веган в ранните си 20-те години, когато е борещ се актьор с диагноза непоносимост към лактоза.

Уди беше кръстен Най-сексият веган на PETA през 2012 г., а също така е огромен потребител на сурова храна и откровен природозащитник.

Харелсън дори инвестира в органична веганска бирена градина, наречена Sage.

вегански знаменитостиГети изображения

Ариана Гранде

През март, Ариана Гранде обяви, че си сътрудничи със Starbucks, за да създаде нова напитка, наречена Cloud Macchiato, еспресо и мляко с пухкава пяна, която се предлага с вкус на карамел или канела.

Съставките на Cloud Macchiato предизвикаха противоречия заради включването на масло, тежка сметана и мляко - което означава, че напитката не е веганска.

Това предизвика буря от критики, защото самата Ариана се изповяда да следва стриктно веган начин на живот от 2013г.

В интервю с Огледалото през 2014 г. хитмейкърът „Thank U Next“ каза, че „обича животните повече от хората“ и вярва, че „яде а изцяло на растителна основа, пълноценна диета ... може да разшири вашата продължителност на живота и ще ви направя всестранно по-щастлив човек “.

Ариана Гранде Виж профил 2,5 милиона харесвания - Вижте публикацията в Instagram Публикация в Instagram от Ariana Grande * 22 май 2019 г. в 12:47 ч. UTC

Дрю Баримор

Алумът на Чарли Дрю Баримор отслабна с 25 паунда за три месеца благодарение на часовете по балет и изяждането на веганска диета.

Баримор я призна яде веган само през някои случаи , като когато снима нейното шоу на Netflix Диета Санта Кларита.

Бионсе е още един A-списък, който приписва на веганството, че й помага да отслабне бързо.

изтегли баримор Виж профил 61.3k харесвания - Вижте публикацията в Instagram @flowerbydrew домашни любимци !!! Винаги съм искал да проектирам линия за домашни любимци! Нашите #FLOWERHome кучешко легло, котешко легло и купички са толкова забавни! Превъртете, за да видите какво сме създали за вашите космати приятели & # 128054 & # 128049 & # 128151PS! всичко на тази снимка е от нашата домашна колекция #FLOWERbyDrew достъпно онлайн @walmart @hayneedle @jet

Бионсе и Джей Зи

През януари, Vogue съобщава - както само Vogue може - това Бионсе и съпруг Джей Зи са „вегански любопитни“.

Преди горещо очакваното представяне на заглавието на Coachella през 2018 г., кралица B прие растителна диета, за да се изправи във форма на върха.

Няколко години преди това енергийната двойка стартира услуга за веганско хранене, наречена 22 Days Nutrition с помощта на личния си треньор и треньор по хранене Марко Борхес.

Бионсе често споделя публикации в Instagram, популяризиращи проекта Greenprint, инициатива, която има за цел да насърчи хората да включат части от веганското хранене в ежедневието си.

Джей Зи Известно одобри Безмесните понеделници и твърди, че яде две безмесни ястия на ден.

В изявление за страстта им към вегански начин на живот, родителите на трима деца цитират ефектите на веганството за намаляване на въглерода и ползите от растителната диета могат да имат върху човешкото здраве и околната среда.

Бионсе Виж профил 3,6 милиона харесвания - Вижте публикацията в Instagram Благодаря на британците за наградата за най-добра международна група. Спечелих тази награда през 2002 г. с моите най-добри, Кели и Мишел. Какъв късмет имах, че бях в група с другия си най-добър приятел, КОЗАТА Хова. & # 128588 & # 127998 В чест на месеца на черната история, ние се покланяме пред един от нашите Melanated Monas. Поздравления за бременността! Пожелаваме ви толкова много радост.

Стиви Уондър

Емблематична соул певица Стиви Уондър известен като веган по екологични и състрадателни причини и през 2015 г. разказа Британски комикът Джеймс Кордън се чувстваше прекрасно „не яде животни “- все пак призна, че наистина му липсва пиле.

вегански знаменитостиГети изображения

Ръсел Бранд

Според Veganuary, Ръсел Бранд следва вегетариански начин на живот от 14-годишна възраст, обобщавайки възгледите си така: „Не трябва да ядете животни, това е зле за тях“.

След гледането на документалния филм от 2011 г. „Вилици и ножове“ Ръсел се превръща във веганство, преди да се върне към вегетарианството през 2013 г.

През март, Растителни новини съобщи, че политически настроеният комик се е върнал да яде а веганска диета.

trewrussellbrand Виж профил 133,2 000 харесвания - Вижте публикацията в Instagram Човече. Толкова съм духовен, че сега плача дъги.

Мориси

Британски певец-композитор Мориси - роден Стивън Патрик Мориси - известен с отказа „да яде каквото и да е имало майка“.

Преди това той разкри, че съществува на a веганска диета само на хляб, картофи, тестени изделия и ядки и предизвика спорове, заявявайки, че „веганите са по-висши същества“.

Легендарният певец, известен права на животните адвокат и дългогодишен критик на фабрично земеделие, призна, че спазва особено скучна диета и не може да яде нищо с вкус, включително „къри, кафе и чесън“.

вегански знаменитости морисиГети изображения

Маим Бялик

Веганска звезда на теория за Големия взрив Маим Бялик говори за убеждението си, че яденето на месо е свързано със сърдечни заболявания, инсулти, диабет и рак.

Bialik е a КАРТА посланик, който се застъпва за спазването на растителна диета, за да спасим живота на животните и сами да водим по-здравословно съществуване.

През 2018 г. Mayim създаде видео в YouTube, където развенча разпространените митове за веганството, напомняйки на зрителите, че е повече от възможно да се получи достатъчно протеин от ядене на вкусна храна без месо като киноа, тофу и боб.

госпожица Виж профил 94.4k харесвания - Вижте публикацията в Instagram Тази вечер бях удостоен от @jewishfreeloanassociation за работата си за тях от колежа. Те предоставят 100% безлихвени заеми на хора от всички религии за обучение, медицински нужди, бизнес, спешни случаи и много други. Беше много забавно и @billprady и @kevsussman и @ericlinuskaplan бяха там, за да ме подкрепят от TBBT. Най-важното е, че носех това, което исках, включително лента за глава с лък, която @adenarohatiner не би одобрил. Но беше моята нощ и исках да я нося. И така. & # 127873✡️ & # 128157

Джаред Лето

Актьор, носител на Оскар Джаред Лето е дългогодишен вегетарианец и по-скоро веган.

Когато навърши 41 години, Лето кредитира растителната си диета (както и много сън) за младежкия си вид, разказвайки Списание GQ : „Вероятно зависи само от сън и диета. Ако пътувате много на дълги разстояния или не спите много, това няма да продължи много дълго, това е сигурно. Доста съм здрав, така че мисля, че това много помага. Отдавна съм такъв - 20 солидни години да ям вегетарианско / веганско и да се грижа за себе си. Това вероятно помага на процеса на съхранение. '

Лето официално се отнася за себе си като „евтиган“, който според него е измамен веган.

„Никога не ям месо. Но ако майката на някого направи бисквитка и ми я подаде, вероятно ще хапна или ако съм в Аляска и от реката има дива сьомга, вероятно ще я ям - каза той веднъж Търкалящ се камък .

Джаред Лето Виж профил 223 000 харесвания - Вижте публикацията в Instagram Когато забравите нюансите си. & # 128580

Оливия Уайлд

Каубои и извънземни звезда Оливия Уайлд е вегетарианец от 12-годишна възраст, според Веганство .

Актрисата следи почти веган начин на живот през последните четири години, с изключение на бременността, когато тя се върна към вегетарианското хранене.

Уайлд предизвика противоречия в права на животните общност, като се върна към вегетарианството след развода си, което накара много критици да кажат, че тя просто скачаше на модна банда.

Тогава Уайлд каза на Cosmopolitan: „Всъщност много харесвам здравословна храна. Бях хардкор веган от години. Когато всичко в живота ми стана малко забързано, преминавайки през развода и всичко след това, бях като „Имам нужда от проклето сирене“. И така, пих сирене.

oliviawilde Виж профил 49,7 000 харесвания - Вижте публикацията в Instagram Премиера на Booksmart LA. Чувствам се горд и благодарен и развълнуван да ви покажа този филм. ❤️

Джеймс Камерън

Титаник режисьор Джеймс Камерън е един от най-добрите в света известни вегани.

Режисьорът е страстен природозащитник и през 2018 г. ръководи документален филм, наречен The Changer Changers, за това как глобалната промяна към растителния живот може да повлияе положително на климатичните промени.

Джеймс Камерън веганГети изображения

Натали Портман

Любител на животните Натали Портман е един от най-добрите в света известни вегани.

Звездата от Черния лебед продуцира документален филм, наречен Ядене на животни - по книгата на Джонатан Сафран Фоър - което поставя под въпрос практиката на отглеждане на животни за клане за храна.

Портман също е запален по екологичните щети, причинени от яденето на месо.

Натали Портман Виж профил 385.6k харесвания - Вижте публикацията в Instagram Снощи в Avengers: Endgame премиера

Евана Линч

Роден в Ирландия Хари Потър звездата Евана Линч е отдадена вегетарианка от детството си, тъй като, както тя каза пред Vegan Food and Living, тя беше „отблъсната вътрешно от идеята за яде животно плът и нямаше начин да се избегне фактът, че някой е бил убит за това парче месо.

Евана премина към напълно веган начин на живот през 2015 г. след четене Джонатан Сафран Фоер Яденето на животни, точно като Натали Портман.

msevylynch Виж профил 105.4k харесвания - Вижте публикацията в Instagram Имах най-сладката сутрин някога в приюта @straycatalliance днес! Те бяха най-сладките котки някога, толкова приятелски настроени и игриви и всички се нуждаеха от дом. Stray Cat Alliance винаги търси приемни родители в района на Лос Анджелис, така че ако можете да помогнете, разгледайте уебсайта им! Осиновяването на котка е ангажимент, а не такъв, който да бъде поеман по прищявка, но е ТОЛКОВА възнаграждаващо и възхитително и в крайна сметка четете много повече книги, защото предпочитате да останете вкъщи на дивана с котката си, отколкото да излизате, така че това е яко. Вижте страницата им и моите истории днес за още снимки на тези красиви малки небесни създания & # 128591 & # 127995 & # 128570 # StrayCatAlliance #cats #catsofinstagram

Джена Деван Татум

Бившата съпруга на Вълшебният Майк звездата Чанинг Тейтъм е отдадена вегетарианка от малка, като преди това разкри, че се е чувствала травмирана, след като е гледала документален филм за кланици на възраст 10 или 11 години.

По-късно Джена е диагностицирана като непоносимост към лактоза, което я подтиква да промени диетата си на веган начин на живот.

Тя приписва веганството за изчистването на кожата си, като й дава „тонове“ повече енергия и подобрява умствената си яснота.

jennadewan Виж профил 232 000 харесвания - Вижте публикацията в Instagram Все още понякога не мога да повярвам, че това е моята работа. Благодаря ви @joshsafran. Очаквайте скоро! @netflix & # 128131 & # 127995 Алис Мърфи Алис Мърфи е журналист на свободна практика и самоизповядващ се наркоман. Произхождаща от Ирландия, Алис е на мисия да посети всяка страна по света (като разказва истории по пътя). Най-често я срещат да яде суши, да пие силно кафе и да чете хороскопи.

Само 6 щ.д. за доставени 6 броя! -СПЕСТЕТЕ 79%

Абонирайте се за Нова идея днес

Абонирай се сега

Избор На Редактора


MAFS разменя съпруги: Кати потвърждава, че булките са спали с други съпрузи

Риалити Телевизия


MAFS разменя съпруги: Кати потвърждава, че булките са спали с други съпрузи

Кати Евънс от 'Женен от пръв поглед' хвърли голяма бомба: Сезонът 2020 ще включва размяна на съпруги, след като тя заяви, че булките са спали помежду си съпрузи.

Прочетете Повече
Жената, известна като Тан мама: Къде е Патриша Кренсил сега?

Развлечения И Шоубизнес


Жената, известна като Тан мама: Къде е Патриша Кренсил сега?

Случвало ли ви се е да се интересувате какво би се случило, ако сте прекалено почерняли? Една дама, Патриша Кренсил - по-известна като „тен мама“ - шокира света с говеждото си тяло като кожа. Но това е само върхът на айсберга. Историята на Krentcil далеч надхвърля лудия й фалшив тен. Прочетете, за да научите за прекалено загорялата жена и странния живот, който тя живее.

Прочетете Повече